Sovrallenamento?…prevenire è meglio che curare!!
Con quali strumenti è possibile capire se l’atleta è in sovrallenamento? L’obiettivo principe dell’allenamento è quello di trovare la giusta “dose” affinché l’altleta migliori la sua performance [...]
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ELABORAZIONE DI PIANI NUTRIZIONALI IN CONDIZIONI FISIOLOGICHE E PATOLOGICHE – EDUCAZIONE ALIMENTARE ELABORAZIONE DI PIANI NUTRIZIONALI IN CONDIZIONI FISIOLOGICHE E PATOLOGICHE – EDUCAZIONE [...]
La Dott.ssa Mariella De Franco si è laureata in Scienze della Nutrizione nel Novembre 2013 presso l’Università della Calabria, il 7/10/2015 ha conseguito la laurea Magistrale in Scienze [...]
Che cosa si intende per sovrallenamento? Per ottenere un miglioramento della performance ogni atleta incrementa progressivamente i carichi di allenamento intervallandoli a periodi di riposo. Ogni [...]
La riflessologia auricolare come mezzo per liberarsi dalla dipendenza dalle sigarette. Smettere di fumare è possibile tramite la stimolazione di particolari punti posti sul padiglione auricolare [...]
Il linfodrenaggio è una metodica di massaggio che agisce su un sistema circolatorio molto importante nel nostro corpo per molteplici funzioni: il sistema linfatico. Molto spesso pensiamo che il [...]
Ho iniziato la mia carriera professionale usando le tecniche della Massofisioterapia e della Digitopressione proseguendo poi con la pratica dell’Osteopatia in seguito ad una formazione [...]
Cos’è la cefalea? Per cefalea si intende un dolore indotto da differenti fattori che colpisce una qualsiasi parte del collo o della testa. Alcune fonti le indicano come “patologie del sistema [...]
L’articolazione dell’anca (o coxo-femorale) è costituita dalla testa del femore – approssimativamente sferica – e dall’acetabolo presente nel bacino, una cavità di forma simile a una [...]
Anna è un’impiegata di 45 anni che si è rivolta al nostro studio di fisioterapia a Firenze per un problema di mal di schiena a livello lombare presente da diversi anni. La paziente ha ricevuto [...]